masennus

Hoito

Depressiohoitajan näkökulmaa masennukseen

Kristiina Huhtamäki on toiminut depressiohoitajana Seinäjoen terveyskeskuksessa yli 10 vuoden ajan. Tänä aikana on Huhtamäen mukaan tapahtunut selviä muutoksia sekä masennuksesta kärsivien profiilissa että perusterveydenhuollon tavassa hoitaa masennusta.

Lue lisää

masennus

Selviytyminen arjesta

Video: Masennus kokemuksena - Tommi Marjanen

Masennuksen selättänyt Tommi Marjanen kertoo kokemuksistaan masennuksen kanssa ja siitä, miten hän onnistui palaamaan täysipainoiseen arkeen. Videolla Tommi jakaa myös omia vinkkejään muille masennukseen sairastuneille.

Lue lisää

masennus

Oireet

Video: Kognitiiviset oireet

Työterveyshuollon erikoislääkäri Heini Ahveninen kertoo, minkälaisia vaikutuksia masennuksen kognitiivisilla oireilla on yksilötasolla ja yhteiskunnallisesti. Lisäksi hän antaa hyödyllisiä vinkkejä siitä, miten kyseisiä oireita voi tunnistaa ja mitä niille on tehtävissä.

Lue lisää

masennus

Artikkeli

Ylityöt lisäävät masennuksen riskiä

Suomalais-brittiläinen tutkimus paljastaa, että ylitöiden tekeminen suurentaa riskiä sairastua vakavaan masennukseen. Tutkimuksen mukaan 11 tuntia päivässä tai enemmän työskentelevien masennusriski oli kaksinkertainen 7-8 työtuntia tekeviin verrattuna.

Lue lisää

masennus

Oireet

Masennuksen oireet muuttavat tunnetilaa ja toimintakykyä

Masennuksen oireet ovat monimuotoisia, ja ne vaihtelevat esimerkiksi vaikeusasteen, esiintymistiheyden ja keston mukaan. Elämän kriisitilanteet ja stressi voivat aiheuttaa monenlaisia ohimeneviä mielenterveyden ongelmia, jolloin oireita voi ilmetä myös henkilöillä, jotka eivät sairasta masennusta.

Lue lisää

Ahdistuneisuushäiriöt

Ahdistuneisuushäiriö koskettaa monia suomalaisia

Ahdistus, huolestuneisuus ja pelko ovat yleisiä ja luonnollisia tuntemuksia jokapäiväisessä elämässä. Jokainen meistä tietää, miltä ne tuntuvat. Saatamme kokea ahdistusta esimerkiksi silloin, kun arkeemme liittyy paljon keskeneräisiä asioita tai olemme huolissamme läheisistämme.

Lue lisää